É cada vez mais comum nos deparamos com técnicas e práticas que visam o bem-estar e o equilíbrio entre mente e corpo.
O termo Mindfulness tem como conceito base: estar presente no momento presente com atenção plena.
Mas afinal de contas, ele é uma prática, um estado ou uma técnica?
Para entendermos melhor sobre Mindfulness e qual a relação e os benefícios que ele pode trazer para a sala de aula será realizada uma live, na próxima terça-feira, 10/08, às 16h, em nosso Canal do Youtube, com as convidadas:
Daniela Degani - Instrutora de Mindfulness - Fundadora da MindKids e editora do Grupo Meditação da Comunidade Educação do Futuro
e
Patricia Celani - Psicóloga, especialista e instrutora de mindfulness.
Serão abordados os seguintes tópicos no evento:
O que é mindfulness?
Como mindfulness pode contribuir para as escolas?
Betina von Staa, embaixadora da Comunidade Educação do Futuro, irá mediar a live.
Não perca a oportunidade de participar deste evento para conhecer iniciativas que contribuem para a prática educacional e para o envolvimento de professores e alunos em sala de aula aliadas ao bem-estar!
Acesse o vídeo abaixo e ative o lembrete!