mindfulness

Há mais de um ano a pandemia nos obrigou a mudar grande parte das nossas vidas. Compras online, trabalho em home office, ensino remoto. Se, logo no início, muitos acreditaram

Falar em ABC na escola pode ser uma forma de se referir à alfabetização. Mas, quando essas três letrinhas estão ligadas à meditação e ao mindfulness, elas ganham outro significado:

Desde março de 2020, provavelmente você já ouviu ou fez a seguinte pergunta: todos testaram suas conexões? Quando a vida social tornou-se virtual, trabalho, escola, confraternizações e reuniões em geral